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15. Jänner 2025 Ernährungsworkshop

Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

„Ich werde Mama!“ – Eine spannende Zeit beginnt!

Damit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung besonders wichtig. Wie diese im Alltag am besten umgesetzt werden kann und worauf noch zu achten ist, erfahren Sie in diesem Workshop.


Schwangere Frau isst Obst
Fotocredit: ÖGK/Shutterstock

Themen

  • Gut versorgt durch die Schwangerschaft

  • Die lieben Kilos – Figurfragen vor der Geburt

  • Tabus in der Ernährung: Zwischen Genuss und Risiko

  • Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

  • Stillen - ein guter Beginn!

  • Zähne richtig pflegen!




für alle kostenlos steiermarkweit


Termin im Gesundheitszentrum Reininghaus

Mittwoch 15. Jänner 2024

von 13:00 bis 15:30 Uhr

Ernährungsexpertin: Diätologin Eva Maria Bermúdez-Fink


Anmeldung und Infos:

  • Team „Richtig essen von Anfang an!“ in der Österreichischen Gesundheitskasse

  • Telefonisch täglich von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr unter 05 0766 151131

  • ONLINE Anmeldung zum Termin: www.gesundheitskasse.at/revan

 


Richtig essen von Anfang an Steiermark
Fotoquelle: kharlamova_lv/fotolia.com

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